くいしんぼうのくま

くいしんぼうな大人のための
"美味しい"アップデート
体験会

米粉クッキー7種 糖質配慮チーズケーキ 薬膳ミニ講義（30分）

小麦・卵・白砂糖不使用
（少人数8名）

日時：2026/3/17（火）
①12:00〜13:30 / ②14:15〜15:45
場所：鶴見駅徒歩5分
（詳細は申込後にご案内）
参加費：5,500円（税込）
定員：各回8名
終了しました

(1分で完了)

この体験会はこんな90分

  • 🍪 米粉クッキー7種 × 糖質配慮チーズケーキを食べ比べ
  • 🌿 薬膳ミニ講義で「選び方の視点」を持ち帰る
  • ✨ 少人数8名 ／ 温かい飲み物つき ／ 販売・勧誘なし

くいしんぼうな大人、
歓迎。

米粉。糖質配慮。薬膳。
言葉だけ聞くと、
「健康そうだけど、味はどうなんだろう」と思うかもしれません。

"ちゃんと美味しい"を前提に、

そのうえで、納得して選べるようになる。

"美味しい"の基準を、静かに広げる90分です。

こんなあなたへ

この体験会で得られること

1）"美味しい"の選択肢が広がる

7種の米粉クッキーで味覚の幅を体験。合間に糖質配慮チーズケーキも。

2）甘味を「先入観」ではなく「納得」で選べるようになる

実際に食べ比べるからこそ、
「選ぶ／選ばない」を自分で決められるようになります。

3）食材の性質（薬膳）で、自分に合う整え方が分かる

薬膳ミニ講義（30分）で、日常に落とし込める内容に絞ってお伝えします。

終了しました

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体験できるスイーツ

■ 米粉クッキー（7種）食べ比べ

メープル／青のり／味噌／よもぎ／松の葉／ココア／ピスタチオ

米粉クッキー7種

※実際の提供時の大きさ・量は異なる場合があります

※当日の提供内容は仕入れ状況により一部変更になる場合があります

作り手について

内藤真由美

for happy　内藤真由美

小麦・卵・乳製品・白砂糖 不使用。
鎌倉の工房で、ひとつひとつ丁寧に作られている"お米のクッキー屋"です。

■ 糖質配慮チーズケーキ

糖質配慮チーズケーキ

※実際の提供時の大きさ・量は異なる場合があります

白砂糖、小麦、米粉、添加物も入っていないのに満たされる。
「健康の代替」ではなく、ちゃんと美味しいケーキ。

監修について

沼田光生

海風診療所 院長　沼田光生
（医師・医学博士）

「スイーツ＝体に悪いもの」という前提に挑戦。
"美味しい"のまま楽しめる選択肢を増やすために開発されました。

終了しました

(1分で完了)

薬膳ミニ講義

約30分 オンライン中継

薬膳は、特別な漢方の話ではありません。
食材ひとつひとつの性質を知って、今の自分に合わせて選ぶ知恵です。

最近、疲れやすい

エネルギー不足かもしれません

冷えが気になる

体を温める食材を取り入れましょう

乾燥しやすい

潤いを補う食材が役立ちます

ストレスが抜けない

気を巡らせる食材がおすすめ

そんな"よくある状態"に合わせて、
日常の食材でできる整え方のヒントを整理します。
スイーツの体験と一緒に、無理なく持ち帰れる内容に絞ります。

講師について

佐藤 麻衣子

国際薬膳師／東洋医学アドバイザー

当日は佐藤さんがオンラインで登壇し、会場でリアルタイム視聴します。講義は大きなモニタに接続して行うため、見づらさ・聞き取りづらさが出ないよう環境を整えて実施します。

当日の流れ（90分）

1

薬膳ミニ講義（オンライン中継／約30分）

2

米粉クッキー7種 食べ比べ

3

糖質配慮チーズケーキ体験

4

感想シェア＆交流（少人数だから話しやすい）

なぜ少人数（8名）なのか

味は、情報ではなく"体感"で変わります。
そして体感は、ゆっくり味わえる空気があると深まる。

この会は、ガヤガヤした試食会ではなく、
小さな体験の場として設計しています。

イベント詳細

日時

2026年3月17日（火）
①12:00〜13:30
②14:15〜15:45

参加費

5,500円（税込）
（スイーツ・お茶込み）

場所

鶴見駅から徒歩5分
（※詳細はお申し込み後にご案内します）

定員

各回8名（少人数制）
※満席になり次第、受付終了

注意事項

  • ・本イベントは販売・勧誘を目的とした会ではありません
  • ・アレルギーがある方は事前にご相談ください
  • ・内容は一部変更となる場合があります（仕入れ等）

ちょっとだけ
うれしい特典

【特典】お友達と参加の場合は、それぞれ500円引き

\この体験、ちょっと気になる/

終了しました

(1分で完了)

お支払い・キャンセル・アレルギー

《お支払いについて》

事前クレジット決済となります。
※お振込をご希望の方は、お申し込み前にご相談ください。

《キャンセルについて》

準備の都合上、キャンセル規定を以下の通りとさせていただきます。

  • 3/10（月）までのキャンセル：
    決済手数料・事務手数料を差し引いた金額として、3,500円を返金いたします。
  • 3/11（火）以降のキャンセル：
    準備の都合上、返金の対象外となります。

※日程変更ややむを得ない事情がある場合は、できる限りご相談ください。

《アレルギーについて》

アレルギーのある方は、事前にご相談ください。
使用素材を確認のうえ、対応可否をご案内します。

薬膳ミニ講義 講師について

佐藤 麻衣子

佐藤 麻衣子

株式会社MITASU 代表／国際薬膳師／東洋医学アドバイザー

体質やライフスタイルに合わせた"自分専用のメソッド"として、日常に落とし込める薬膳の知恵を提供しています。

「同じ甘味でも、今の体が求めているものは人によって違います。自分のタイプを知ると、無理が減ります。」

主催者プロフィール

園田ゆき

園田ゆき

くいしんぼうラボ／スイーツ体験会 企画・運営

美味しいものに出会った感動を、独り占めしない場所。
美味しさも、心地よさも、どちらも選べる体験会をつくっています。

運営メンバー

まり

撮影・記録：まり（カメラマン）

体験の時間が思い出として残るように、会の様子を撮影・記録します。

会場協力

これつる（鶴見）

これつる（横浜市鶴見区特化型 地域ポータルサイト）

地域活性化の一環として進む「鶴見の花火復活」の動きを応援し、参加者1名につき100円を応援金として積み立てます。

よくある質問（Q&A）

A. いいえ。「やめる」ではなく、納得して選べるようになるための会です。

A. オンライン中継での講義（約30分）となります。

A. もちろん大丈夫です。少人数なので、お一人参加も多いです。

A. 使用素材の確認が必要なため、事前にご相談ください（対応可否をご案内します）。

A. 当日は記録用の撮影を行いますが、お顔が写る撮影は事前に確認のうえ対応します。顔出しNGの方も安心してご参加ください。

A. 特にありません。メモしたい方は筆記用具があると便利です。

参加をご希望の方はこちら

※少人数開催のため、満席となり次第受付終了とさせていただきます。

終了しました

(1分で完了)

体にやさしいものを選ぶことと、
美味しいものを楽しむことは、
どちらかを選ぶ話ではありません。

くいしんぼうな大人だからこそ。

「美味しい」を、妥協じゃなく"選択肢"として増やす90分です。

ご参加をお待ちしています。